Vous avez les gencives rouges, enflées ou qui saignent au brossage ? Ces symptômes peuvent être les premiers signes d’une gingivite, une maladie des gencives fréquente mais potentiellement dangereuse si elle n’est pas traitée à temps.
Dans cet article, nous vous aidons à comprendre les origines des saignements gingivaux, les signes d’alerte à surveiller, et surtout, les bons gestes à adopter pour garder des gencives saines et un sourire éclatant.
🧠 Qu’est-ce qu’une gingivite ? Définition et premiers symptômes
La gingivite est une inflammation de la gencive, souvent causée par l’accumulation de plaque dentaire. Elle peut évoluer sans douleur, ce qui explique pourquoi elle est souvent négligée. Pourtant, elle est à l’origine de :
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Gencives rouges ou foncées
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Saignements au brossage ou lors des repas
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Gonflements, douleurs ou sensations de brûlure
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Mauvaise haleine persistante
🔎 Bon à savoir : si elle n’est pas traitée, la gingivite peut évoluer vers une parodontite, provoquant le déchaussement des dents.
❗ Saignement des gencives : faut-il s’inquiéter ?
Vos gencives saignent lorsque vous vous brossez les dents ou mordez dans un aliment ? Plusieurs causes peuvent expliquer ce phénomène :
Les causes les plus fréquentes :
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Infection bactérienne (gingivite)
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Brossage trop agressif
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Aliments durs, chauds ou irritants
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Appareils dentaires ou prothèses mal ajustés
Les causes plus rares mais sérieuses :
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Carence en vitamines C ou K
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Troubles de la coagulation
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Diabète ou maladie auto-immune
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Grossesse (modification hormonale)
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Effets secondaires de médicaments (anticoagulants, anxiolytiques)
👉 Conseil : Un saignement répété, même léger, n’est jamais anodin. Prenez rendez-vous chez votre dentiste rapidement.
🔺 Gencives rouges, enflées, douloureuses : ce que votre bouche essaie de vous dire
Une gencive saine est rose et ferme. Si elle devient rouge vif, sensible, enflée ou douloureuse au toucher, il s’agit très probablement d’une inflammation.
Les causes les plus fréquentes :
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Gingivite : inflammation bactérienne liée à une mauvaise hygiène
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Gingivo-stomatite herpétique : apparition de boutons ou ulcères en plus des rougeurs
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Autres infections virales ou fongiques
✅ Comment prévenir les maladies gingivales ? Les bons gestes au quotidien
Adopter une bonne hygiène bucco-dentaire est la clé pour prévenir les problèmes de gencives :
🪥 Hygiène quotidienne :
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Brossez-vous les dents 2 à 3 fois par jour avec une brosse souple ou électrique
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Utilisez du fil dentaire, des brossettes interdentaires ou un jet dentaire pour nettoyer les zones inaccessibles
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Complétez avec un bain de bouche antiseptique
🚫 À éviter :
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Le tabac (facteur aggravant majeur)
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L’alcool en excès
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Le stress chronique
👨⚕️ Suivi régulier :
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Rendez visite à votre dentiste au moins 1 fois par an pour un contrôle complet et un détartrage professionnel
🦷 Quels traitements pour soigner les gencives qui saignent ?
Selon la gravité du problème, plusieurs solutions existent :
En cas de gingivite :
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Détartrage chez le dentiste
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Utilisation d’une pâte dentaire spécifique pour gencives sensibles
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Amélioration de l’hygiène buccale avec des outils adaptés
En cas de parodontite (atteinte plus profonde) :
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Surfaçage radiculaire
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Traitement chirurgical des poches parodontales
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Greffe gingivale ou pose d’implants si les dents sont déchaussées
⚠️ Autres problèmes fréquents des gencives (à ne pas ignorer)
Les saignements ne sont pas le seul signal d’alerte. Voici d’autres troubles fréquents :
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Gencives qui se rétractent
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Boutons ou ulcères sur les gencives
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Taches noires ou grises sur les tissus gingivaux
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Gonflement douloureux ou persistant
📝 Conclusion : ne négligez jamais vos gencives
Rougeurs, saignements, douleurs… Ces signaux doivent vous alerter. Agir rapidement permet d’éviter des complications graves et irréversibles.
✅ Consultez régulièrement votre dentiste
✅ Adoptez une hygiène dentaire irréprochable
✅ Utilisez des soins spécialisés (brosses douces, jet dentaire, dentifrice adapté)
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